Helgen

Idag är jag sliten.
Vi hade en urtrevlig kväll hemma hos oss igår tillsammans med Lsklings bröder och deras familjer. Vi bjöd på mat och kvällen gick väldans snabbt. Jag hade ju spelat på hästar. Fick in 6 rätt av 7 möjliga på V75 och hoppades på några hundra eller en tusing. Men nä..... Det blev 26 ynka kronor. Bättre lycka nästa gång.

Idag har jag och syrran sprungit 5:an på rocklunda. Vi gick en hel del idag. Vi jagade inga tider då jag var sliten och hon inte kände sig 100% frisk. Så jag blev förvånad av att vi ändå var så "snabba" som vi var. Vi sprang alla raksträckor och nedförsbackar och gick i de brantaste backarna.
På tisdag ska jag nog ta en sväng om igen. Men på annan plats.

Dags för en ny vecka.
Jag har slarvat med kosten i tre dagar och har från idag tagit nya tag. Shoppade nyttiga saker på Coop idag.












Med en stark vilja klarar man av det mesta. Och jag ska klara detta. Hade tänkt mig min 10%-are denna veckan, men får sikta på den till nästa vecka istället. Sakta men säkert så går det åt rätt håll.

Håll i hatten nästa sommar, för då tänker jag vara snyggare än på länge. Hahaha

Hoppas ni haft en bra helg!


- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Ledig dag

Vilken härlig dag!!!
Började med min löprunda som jag planerat. Och jag blev väldigt glad när jag kom hem och såg tidsnitten. Den minst snabba var innehållande den ökända Gropenbacken. Som jag joggade uppför denna gången!!!


Sen kom min Glossybox!!!
Älskar att få överraskningar.
Men nu har jag sagt upp den, och ska istället få Healthy Box med nyttiga saker. Allt ifrån träningstidningar till drycker och bär. Spännande!


Hämtade min pappa för att bjuda honom på lunch idag. Vi hade mycket trevligt och det var gott.
Sen skulle han köpa en tidning och då passade jag på att slänga ihop några rader till V75. Håll tummarna nu att jag lyckats pricka rätt.


Har klippt gräsmatta (eller halva, sen tog bensinen slut) och har även rensat i rabatten. När jag gjorde detta fick jag ett ont ont stick i benet. Slog bort det som satt fast i jeansen, men blev så rädd så jag hann inte se om det var en geting....

Nu ikväll är Lsklingen på AW med jobbet. Barnen äter ostbågar och jag äter vindruvor. Har överskridit mina poäng för länge sen..... För tredje dagen i rad. Går inget bra just nu. Men det är ju tur att jag inte överskrider med godis och socker. Och jag motionerar. Så det känns inte hopplöst. Hahaha

Imorgon blir det familjeträff med mannens syskon och familjer.
Och en överskriden VV-propointsskala. Med all sannolikhet.



God kväll!


- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Ur balans

Å nu känns det som om jag tappat kontrollen. Igår frossade jag loss på tapas tillsammans med min man.
När jag kom hem ringde syrran och ville gå promenad. Skönt, då kom jag ut och gjorde nåt bra.

Idag har jag ätit ok tills jag kom hem. Då åt jag mackor med honung på, sen en glass. Bara glassen var på 5 poäng, såg jag sen! Ojojoj jag är ur balans.

Imorgon ska jag ta en morgonrunda. Bara måste!
Med tanke på att jag ska bjuda pappsen på lunch på restaurang imorgon, så ligger jag förmodligen risigt till igen.....

Idag efter jobbet var det dags för lymfmassage.
Det sätter fart och rensar ur kroppen. Kan passa mig väldigt bra. Bokade en ny tid i september.

Sen åkte jag direkt till Rönnby och köpte slalomskidor, stavar o pjäxor som jag hittade på Blocket. NU är jag redo för en vinter i Bjursås.

Ska snart sova. Det jag älskar allra mest. Och behöver SÅÅ mycket just nu.




- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Blodomloppet

Nu är det redan läggdags och onsdag!!!
Har inte hunnit uppdatera de senaste dagarna, då de rusar fram alldeles för fort.

I måndags var det dags för årets blodomlopp.


I spöregn och regn och emellanåt duggregn, så kom jag runt och i mål som en dränkt katt.


Är supernöjd trots alla gående och fisjoggande människor som var i vägen. Mest nöjd med att jag kände mig så pigg hela rundan och inte döende i andnöd....


Tiden blev 31:49 på 5040 meter.


Idag var det dags för veckans vägning på Viktväktarna.
Har gått ner 6.2 kilo och har därmed fått min andra stjärna!!! Heja mig!

Belöningen är min fina nya blus, med PUDLAR på!





Ikväll har jag och Lskling varit på restaurang. Åt tapas på Indigo. Alldeles för mycket mat, men SÅÅ gott!!!
Tog en promenad med syrran när vi kom hem, så jag hoppas att jag kompenserat liiiite.

Imorgon har jag fredag. Och arbetsdagen avslutar jag med en timmes massage.

Godnatt!!

- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Gräsänka

Tiden går alldeles för sakta när man är ensam hemma.

Jag har rensat garderoben...


Jag har tittat på Trinny & Susannah
och ser nu på Spårlöst.


Har käkat en lunch bestående av Viktväktarnas soppa.

Sagt upp min sista postkodlott (av tre från början) och istället anmält mig att prenumerera på Bingolotto från idag. Pensionärsvarning .... Men fick en gratislott i brevlådan om man började prenumerera. Varför inte?! Har nog större chans på vinst där än på postkoden.



Resten av familjen är fortfarande på sitt äventyr. Ska bli skönt när de kommer hem igen.

Jag och Kester gosar och längtar efter hussarna.



Imorgon är det Blodomloppet på agendan. Heja mig och tingelingorna!!!!! Och såklart de andra lagen från jobbet.

- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Njut av tystnaden

Å vad jag är nöjd med mig själv just nu.
Jag har sprungit hubborundan på morgonen, vilket är 4.8 km. Jag sprang hela rundan.... Ända tills jag kom till Gropenbacken. Där tog orken slut. Gick flåsandes och stönandes upp för den lååånga branta backen, vilket försämrade min tid. Men de andra kilometrarna sprang jag i snitt så här:



Jag har jouren denna helg. Vi hade tre häktningar och sen får vi se hur det ser ut imorgon.
Vilken skillnad det är med att faktiskt VÄLJA att jobba nån helg då och då.


Med jouren innebär det att jag finns tillhands om det behövs, 4-5 ggr per år. När jag jobbade i butik, jobbade jag 3 (ibland 4) helger i månaden!! Blä för butikstider!!
Till råga på allt får jag en ledig dag (betalt) och extra lön betalt. Så jag klagar inte.

Mannen o barnen är på äventyr, så ikväll är jag gräsänka. Trist att inte kan vara med dom, men jag ska tänka om och faktiskt njuta av tystnaden och fjärrkontrollen.

Trevlig lördag!!



- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Helg

Äntligen helg!
Har avverkat min första hela arbetsvecka sedan semestern.
Men jag har jour. Det kan ju faktiskt bli jobb både lördag och söndag.....och som det såg ut idag när jag gick hem, så finns det stor risk för jobb.

Idag hämtade jag min och alla mina kollegors nummerlapp till Blodomloppet på måndag. Hoppas att det blir uppehåll och att jag kommer att orka springa hela sträckan. Än så länge har jag inte fått tillbaka kondisen, men jag jobbar på det! Imorgon är det dags för en runda igen.

Är trött som få och ska snart krypa ner i säng. Hoppas ni har en bra fredagkväll!

Godnatt!


- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Lite besviken

Idag har varit en låååång dag som har bestått av ett tomt huvud, seg kropp och hängande ögonlock. Har gjort småfel konstant på jobbet (som jag upptäckt själv då jag dubbelkollat) och till och med druckit kaffe för att hålla mig vaken.

Som pricken över i:et missade jag en guldstjärna på Viktväktarna med TRE HEKTO! vad löjligt. Så nästa vecka SKA jag ha min belöning. Min stjärna.....
Köpte idag ett par träningstights och två träningströjor. Har inga långärmade och det kan behövas nu i höst.






Har gått ner 5.7 kg på sju veckor. Inte illa pinkat.....


Imorgon bitti blir det en tidig morgon. Lskling ska operera bort gallblåsan och ska vara på kemlab kl 7. Operation kl 7:30. Men det står på kallelsen att det kan bli väntetid "så ta gärna med en tidning"..... Hur många opereras före kl 7:30???

Jaja, nu håller vi tummar och tår att operationen går bra och att problemen försvinner för gubben.

Godnatt!


- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Mitt projekt

Nu kan jag äntligen få berätta vad det är jag hållt på med all ledig tid hemma de senaste dygnen.
Man får ju passa på när mannen hållt sig borta på fiskeresa.

Jag har renoverat våran trapp!
Den tråkiga med gula väggar. (Ja, så gula som om en kedjerökande suttit i trappen i flera år)

Hade ett dilemma hur jag skulle nå upp till taket få det var en höjd på 4 meter..... Men med en planka och tre rejäla skruvar på mitten och en dörr (den till duschrummet) så nådde jag upp!











Här kommer en bild före och efter på trappen.


Välkomstbukett till den saknade mannen/pappan.


Och idag började vardagen för samtliga i familjen, förutom Lsklingen som kom hem från resan på förmiddagen.


Lowe åkte buss till sin nya skola och sin nya klass. Spännande!
Men ärligt så var nog JAG mer nojig och lite pirrig. Hahaha

Så, nu har jag en femteklassare och en sjätteklassare. Är glad att jag har så fina pojkar!

Efter jobbet blev det middag på Spicy Hot med hela La Familia.
Fira att pappan kommit hem, att mamman slitit i några dygn och att skolan har börjat. Kan det bli en bättre start på veckan?
Ja det kan det.... IDOL börjar ikväll!


- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Städ-söndag

Hej kompisar!
Här har det varit full aktivitet dag som natt sedan min käre man åkte till Norge.
Direkt efter jobbet har barnen fått mat och sen har de inte sett ryken av mig tills det varit dags att sova.

Igår hade jag mamma här som var min mentor. Har gjort en sak alldeles själv som jag aldrig gjort förut.

Innan hon kom tog jag en morgonrunda i spåret. Vaknade 7 och då var det ett perfekt läge att ge sig ut och vakna. Jobbigt nog fick jag springa och hålla upp byxorna då de ville åka ner, men annars gick det bra.





Det ser lovande ut med ett nytt delmål på Viktväktarna. Har bara hekton kvar att gå ner 10% av min startvikt. Man blir verkligen peppad när man ser resultat. Flera kollegor har reagerat och det är ju skitskoj!
Har förresten fått så mycket positiv feedback från mina arbetskamrater på avdelningen där jag börjar månadsskiftet september/oktober. Då känns det extra roligt att få komma dit och börja. Mitt namn står snart på dörren till mitt nya rum... Ett eget rum!

Nu måste jag ta mig i kragen och städa så det är fint när Lsklingen kommer hem imorgon. Jag har stökat till det rejält dessa dagar med mitt projekt.

Skön söndag!



- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Godmorgon

Sitter här med en kopp cappuccino. Behöver förmodligen några koppar till.....


Det är min andra morgon som jag ska till jobbet efter 4.5 veckors semester. Det är tungt. Och jag har sovit tungt. Somnade och vaknade när klockan ringde. Kändes som en middagslur.....

Mannen är på väg till Norge.
Då passar jag på att joxa här hemma. Så när jag kommer hem från jobbet blir det ombyte och mera jobb. Kommer att avslöja sedan när det är klart och han har kommit hem. Man vet aldrig, han kan ju faktiskt titta in här på bloggen och läsa.

Bara några dagar kvar till skolstart.
Så skönt. Både för barnen och för mig som vill ha rutinerna tillbaka.
Spännande för Lowe med en ny skola och klass. Och även för Alvin som blir äldst på skolan med en ny lärare. (Vi har sån tur att han får Lowes gamla lärare- så vi känner honom och tycker han är bra)

Nu måste jag snart åka till jobbet.
Som jag saknat och gladeligen åker till. Världens bästa arbetsplats!

Ha en bra dag!

- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Tröttmössa

Vilken dag! För några år sedan (innan barnen) orkade man att gå i affärer hela långa dagen. Men nu är jag helt slut.

Började med att ta på mig BYXOR för första gången på hela semestern. Spöregn (skönt!) och ett bra avslut på semester.


Till Erikslund där Alvin blev klippt.


Lunchade korv på Ikea och fikade på samma ställe. Barnen tog gofika och jag tog ett äpple.


Min älsklingssko gav upp just ute på shoppingcentret, så jag fick säga adjö till dessa idag.....


Och HEJ till ersättarna.


Köpte även ett par låga stövlar/boots.


Lite nagellack. Såna kan man inte ha för mycket av.


Så, nu ligger jag i soffan. Kan somna vilken sekund som helst.
En dag kvar, sen är det slut på lösdrivandet.


- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Nya pjuck

Sprang spåret igår.
Helsike vad varmt det var ute!
Borde ha väntat några (i alla fall någon) timme till innan jag gav mig ut. MEN, jag sprang spåret liiiite snabbare än förra gången. Och många bäckar små. ...
När jag kom hem såg jag att mina fina Asics började släppa vid hälen mellan foten och sulan.

Åkte tillbaka till affären och fick ett par nya Adidas och 200kr istället.





Dessa skor kostar ord. 1199kr och nu 499kr.
Mina Asics hade samma ord. pris men kampanj på 699kr.

Måste ut ikväll å prova om de är sköna.....

Har tillbringat ca 4 timmar på Hälla ring idag. Lowe har tränat och Alvin testade för första gången.
Han fick lite smak för det och vill köra mera nästa träning. Kanske får vi två minimoto-förare i familjen?

Två lediga dagar kvar. Ett barn behöver klippas och mamman behöver nya skor. Ovanligt, va?

Tjingeling!

- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Tjeeeeena

Jovisst blev det en runda även igår.
Syrran hakade på och vi rev av 8.5 km. Nöjd över snittiden på 8:05/km. Vi sprang lite och resultatet har vi här.





Långsammaste kilometern var den tredje, och det berodde på blåsan. Var tvungen att skutta in i skogen och kissa....

Är sugen på att springa spåret ikväll, så nu väntar jag bara på att det ska bli lite svalare.

Idag har familjen varit på Erikslund. Lskling skulle köpa fiskegrejer inför Norgeresan nästa vecka. Sen lunchade vi på Ikea. Åt ugnsbakad lax med grönsaksbiffar. Gott!
Fatta att jag betalade 178kr för hela familjen!!! Galet, men uppskattat!

Var nyss till affären med mina grabbar. Det är ju lördag.....





De köpte smågodis för sammanlagt 65 spänn. Jag köpte en glass (frozen yoghurt!) för 52kr.
VARFÖR måste Ben & Jerry's vara så dyra?? Nåväl, poängterade att den vara bara MIN.





Några ynka dagar kvar innan semestern är slut. Känns ok. Jag vill ha tillbaka rutiner nu. Saknar vissa folk också, om jag ska vara ärlig. Och i september får jag en ny utmaning. Hurra!!!

Avslutar med mina bakverk från igår.





Detta, mina vänner, är fikonbollar.
Man får inte äta för många för då säger nog magen STOPP. Men lagom att ta nån någon enstaka gång. Ingredienser.... Fikon, aprikoser, solroskärnor och lite honung.

- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Barnvakt

Här har ni dagens barnvakt.
Skulle ha haft systers två minsta idag, då syrran o hennes sambo ska på begravning i Märsta. Det slutade visst med att en kom till mig och den andra följde med på begravning.

Lskling och Lowe har varit på minimototräning sedan 9 imorse. Det är Lowes 4:e träning på en dryg vecka. Snacka om att han aldrig tröttnar. Kul att han hittat en sport som han brinner för.

Själv är jag lycklig över att jag varit ute och gått två kvällar i rad. Gått ner ytterligare på vågen och känner mig allmänt lycklig. Ser fram emot när jag kan ha alla mina kläder utan att känna att mage eller valkar putar! Fast jag gissar att det är ca 5-6 kg till som ska bort innan det är ens möjligt.
Kör magträning efter en pt på instagram. Hon lägger ut övningar varje dag i augusti.



Ska ta mig en tur ikväll med.
Känner mig så glad när jag är ute och går, och när jag kommer hem å svetten lackar. Härligt!

Ha en bra fredag!



- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Delmål 1

Jag gjorde det!
Trots en viktuppgång på 1.1 kg under dagarna på Gotland klarade jag mitt delmål. Jag har gått ner 5% av min vikt. Mitt nya mål är 10%. Jippie!


Fick ett måttband som bonus.

Efter mötet gick jag och köpte en ny bh som belöning till mig själv. Man behöver lite pepp. Även om det är från en själv.



Nu har flygplanen lyft som ska vattenbomba elden som härjar i skogarna. Röken har lättat och lukten känner jag inte längre.
Vi reagerar inte längre när det kommer helikoptrar med sina vattensäckar. För några dagar sedan var det en sensation....

Ska snart ut på en kvällspromenad och förhoppningsvis får jag med mig min syster. Alltid trevligt med sällskap.



- Man blir aldrig gammal, bara äldre

Regn!

Det är inte ofta man blir glad av regn på sin semester.....
Men idag är jag överlycklig av att få se blöt mark när jag steg upp nyss.

Igår låg hela vårat område i tung hemsk rök. Man såg inte långt framför sig och lukten var fruktansvärd. Kan inte föreställa mig hur de har det som är drabbade och måste evakuera sina hem.....


Jag och syrran beslöt oss ganska snabbt att ta med barnen och lämna staden. Vi åkte hem till mammas hus. Hon och samBOn (vitsigt, hahaha) var inte hemma men hade lagt nyckeln på hemligt ställe.

Istället för hemsk lukt och dimma fick vi sol och värme och frisk luft.


Barnen satt bänkade framför tv'n.


Igår kväll fick jag finbesök av min fina höggravida vän Johanna.
Endast en stor fin mage och bara några veckor kvar innan flickan ska komma. Vi åt god mat och efterrätt och idag känner jag mig alldeles uppsvullen.

Ska snart iväg på vägning hos Viktväktarna och känner mig inte så peppad med denna uppblåsta känsla. Bläää.

Ha en bra dag!


- Man blir aldrig gammal, bara äldre